V prihodnjem tednu bodo za polovico otrok v Sloveniji najbolj aktualna tema počitnice. Z otroki se trenutno lahko na snegu igrate le tam, kjer ga je še kaj ostalo. Lahko se odpravite na izlet, če se boste odpravili kam dlje, pa se morate na te počitnice malo bolje pripraviti.

PRIMERNA OBLAČILA IN OBUTEV

Otroci naj bodo oblečeni v nepremočljiva in topla oblačila. Najboljša oblačila za sneg in mraz so večplastna oblačila, ki omogočajo to, da otroka lahko tudi slečemo, če mu je pretoplo. Rokavice morajo biti udobne, a morajo hkrati otroku omogočati prijem in neovirano igro. Najtežje je najti rokavice, ki ne premočijo, pomembno pri nakupu rokavic pa je tudi to, da niso prekratke. Najboljše je, če otroku segajo do polovice podlakti. Prav tako je pomembna obutev – naj bo topla in nepremočljiva pa tudi enostavna za čiščenje. Pokrivalo izbirajmo primerno temperaturi zraka. Pretopla pokrivala povzročajo potenje, zaradi katerega lahko otroci hitro staknejo prehlad. Boljša so pokrivala iz naravnih materialov, ki vsaj malo »dihajo«.

IGRE NA SNEGU IN LEDU

Ko se temperature spustijo pod ledišče, je odlična priložnost za drsanje in raziskovanje na ledu. Trdna oblika vode je otrokom zelo zanimiva in hrati nerazumljiva. Predno otroku pustite, da raziskuje zaledenelo površino, preverite, da je led dovolj debel. Otrok lahko po ledu drsa tudi brez drsalk, zato ni potrebna dodatna oprema. Ko se otrok uči drsanja z drsalkami, pa mu bodite v oporo, ga pohvalite, ko mu gre dobro in spodbujajte ob vsakem padcu. Kakšen košček ledu ali kepo snega, lahko z raziskovanja zunaj prinesemo domov, na toplo, kjer lahko otrok vidi kaj se z njim dogaja ob spremembi temperature. Sneg in led se talita. Naj otrok prime sneg tudi z golimi rokami, da občuti mraz, ki ga oddaja. Na pustolovščinah na prostem, pa imejte s seboj vedno kakšne rezervne rokavice in topel napitek, da mraz otroka ne bo odvrnil od takšnih raziskovanj.

Ko zapade dovolj snega, se lahko odpravite na prvi hribček v bližini in ga izkoristite za sankanje, bolj varne so plastične lopate, lahko pa naredite rekvizit za spuščanje po snegu kar sami doma - napolnite velike vreče za smeti z blazinami, zavežite vreče in priredite tekmovanje, kdo se bo najdlje odsankal : ) . Oblikujte snežaka. Skozi to dejavnost lahko otroka naučite razlike med velikostmi in zaporedje – na dno gre velika krogla, nato srednja in najmanjša. Seveda pa si lahko daste tudi duška pri okraševanju in za usta, nos, oči, pokrivalo in ostalo uporabite zelenjavo ali kakšne druge predmete. Otrok bo tako lahko izrazil svoj občutek za ''modo'' in estetiko in se zabaval ob različnih barvnih kombinacijah. Z otrokom lahko, poleg snežakov, iz snega oblikujete tudi druge oblike, na primer živali, gradove, igluje ... Zato na sneg vzemite rekvizite, ki jih sicer nosite na plažo. Sneg se lahko prav tako oblikuje kot pesek, tako da pridejo v poštev tudi razni modeli. S pomočjo kanglic in lopatk lahko gradite snežene utrdbe in spotoma otroke učite pojme količin in njihovega merjenja.

Otrok bo užival tudi v čisto preprosti aktivnosti, kot je valjane v snegu. Skupaj lahko ustvarjate odtise, kjer lahko primerjate odtise dlani ali stopal, delate snežene angelčke itd. Nikakor pa ne pozabite na kepanje :-)!

Posebno mesto v igrah na snegu ima smučanje. To je zabaven in nezahteven športi, ki se ga otroci hitro navadijo in naučijo. Če ste bili smučarji še pred rojstvom vašega otroka, se bo sedaj potrebno navaditi na malo drugačno smučanje, kot ste ga bili navajeni. Najbolj zgodaj, ko otrok lahko že samostojno stoji na smučkah in prične smučati je 3-4 leta. Vendar ne pozabite na to, da če si otrok tega ne želi, ali se celo boji, ga ne smete siliti. To bo povzročilo le odpor do smučanja, ali celo do snega. Poskusite ga na zabaven nain motivirati in mu pokazati, da je to enostavno in zabavno.

Oprema - kupite kvalitetno smučarsko obleko iz materialov, ki so odporni na vlago in veter, poskrbite, da bo večslojno oblečen pod smučarsko obleko. Seveda ne pozabite na kapo, šal, rokavice... Dobro je tudi, če s seboj vzamete dodaten par rokavic in nogavic, saj jih otroci hitro premočijo. Kar se tiče opreme vedno kupite eno številko večje, kot je potrebno, saj otroci hitro rastejo, večje oblačilo pa dopušča lažje oblačenje in slačenje. Pancarji naj bodo za dobro številko večji od noge, saj otroku obujte debele (termo) nogavice. Smuške za začetnike naj bodo kratke, saj bo otrok z njimi lažje upravljal. Najbolj pomemben del opreme pa je smučarska čelada. Poskrbite, da bo otroku dovolj velika (ne prevelika in ne pretesna).

Prvi koraki - nikoli ni prepozno za učenje smučanja. Pri učenju smučanja otroka najprej naučite, kako se pobere s tal, kadar pade. Naučite ga zavijati in zavirati, potem pa prepustite otroku, da najde svoje meje in tempo. Kadar je možno, vključite otroka v skupino otrok, ki se skupaj učijo. Tako imajo otroci več motivacije, energije in volje za učenje.

Kaj morate vedno vzeti s seboj na smučanje?

• Torba za otroke
• Krema za sončenje
• Smučarske rokavice
• Smučarska očala
• Smučarska oprema
• Podobleka iz flisa
• Smučarske nogavice
• Topla kapa, ki diha
• Snežni čevlji - skibucke
• Vlažni robčki
• Zaščitna krema proti hladu
• Igračke
• Pijača
• Malica

DOMA, NA TOPLEM

Najprej poskrbite, da otrok sleče vsa oblačila. Dobro ga obrišite z brisačo in po potrebi posušite lase s fenom. Ko je preoblečen v suha oblačila pa si obvezno skupaj privoščite vročo čokolado ali skodelico toplega čaja.